「膝の痛み」なら新潟市さとう鍼灸接骨院にお任せください!

膝関節は、皆さんご存知の通り歩行に必要不可欠な部分です。体重を支えているわけですから、もちろん普段から相当の負担がかかっているはずです。

しかし、年齢と共にこの関節周囲の筋肉が衰えていくために関節が変形しやすくなっています。また、体重を支えている膝関節が変形してくると、体重が正常に支えられなくなり、歩くたびに痛みを伴いやすくなります。

すると痛みが出るため歩行を避けがちになったり、運動ができなくなって、体重がどんどん増えていったりします。

つまり、筋力低下→膝関節の変形→痛みの為運動断念→体重増加→更に膝関節の負担増加と、悪循環が起こりやすくなります。

新潟市周辺にお住いの皆さん！なぜ膝の痛みが生じるのかご存じでしょうか？
膝の痛みは、姿勢不良からくるものがほとんどで、人間の姿勢の土台は「骨盤」から始まると言われています。

骨盤から背骨にかけて腰椎、胸椎、頸椎、頭と体の各部分を支えています。つまり骨盤が安定しないと姿勢も崩れてしまい、正常な姿勢が保てないのです。

骨盤は筋肉と靭帯によって支えられていて大部分は筋肉によって安定しています。しかし近年、スマートフォンの普及やパソコン業務などにより「座っている時間」が昔に比べて多くなっています。

また、近所に買い物に行く際にも、車を使うことが多くなり「歩く機会」が減ってきています。そのため、骨盤を安定させるための筋肉を使わなくなり、筋力が低下傾向になります。

この、骨盤を安定させるための筋肉が衰えてしまうと、日常生活での姿勢を保つのが難しくなります。そのため、

・足を上げたつもりが、上がっていなくて躓く
・周りから背中が丸くなったと言われることが増えた
・最近、坐骨神経痛やぎっくり腰がよく起こる

といったことが起きてしまいます。

つまり、骨盤を安定させるための筋肉が弱まると骨盤が安定しなくなり様々な不調の引き金となってしまうのです。

さとう鍼灸接骨院では電気刺激で筋力強化ができる楽トレを取り入れています。楽トレでは、骨格矯正や骨盤矯正で整えた関節を良い状態に保つための筋力強化が期待できます。

姿勢や筋肉の状態をいい状態で保つことで、関節の安定性の向上や、ぎっくり腰・坐骨神経痛・猫背・変形性膝関節・歩行の安定性などに対して予防・軽快が期待でき、さらには予防にもつながります。 （ベッドで寝て電気をかけるだけで筋力強化が期待できるためご年配の方も安心して受けていただけます。）

新潟市さとう鍼灸接骨院では、まず発生している痛みを早期に取り除くために手技にて施術を行います。

ただ、手技での施術のみではそもそも痛みの発生している原因の筋力低下を止めることは難しく、そのままではまた再発してしまう可能性があります。
そのため、電気刺激で筋力強化ができる楽トレを取り入れました。

当接骨院で使用しているトレーニング機器はステレオダイネーター828（ドイツ・シーメンス社製）という機械で、この機器は新潟県で当接骨院にしかなく、その結果が日本でも認められている物理的な施術としては国内初の厚生省新医療用具に認定されたものです。

筋肉を鍛えるＥＭＳモードがあり、腹筋運動で例えるならばわずか 20分程度で、400～600回の腹筋運動と同等の結果が期待できます。これを一週間に2回から3回かけることで、定期的な筋肉トレーニング結果が期待できます。

しかも、これはベッドで寝て電気をかけるだけで筋力強化が期待できるため、ご年配の方も安心して受けていただけます。こちらの機械を使用して痛みの原因である筋力低下の問題を食い止め、再発しない体づくりを目指します。

新潟市周辺にお住まいの方で膝の痛みにお困りの方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度お越しください。