新潟市で股関節の痛みにお悩みの方へ｜7月に増える立ち上がりや歩行時の股関節の不調とは
2026年07月16日
①新潟市で股関節の痛みにお悩みの方へ
いつもお世話になっております。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院です。
7月の新潟市は、
・旅行やレジャーで歩く機会が増える
・長時間の車の運転
・庭仕事や草取り
・暑さによる疲労の蓄積
などによって、股関節へ負担がかかりやすい時期です。
実際に新潟市江南区さとう鍼灸接骨院でも、
「立ち上がる時に股関節が痛い」
「歩き始めに股関節が気になる」
「長く歩くと股関節がつらくなる」
というご相談をいただくことがあります。
今回は股関節の痛みと、新潟市江南区さとう鍼灸接骨院のケアについてお伝えします。
②股関節の痛みは股関節だけが原因とは限りません
股関節が痛いと、
「股関節だけが悪くなっている」
と思われる方も少なくありません。
しかし実際には、
・姿勢の乱れ
・骨盤のバランス
・腰やお尻の筋肉の緊張
・体幹機能の低下
などが関係していることがあります。
私たちの体は、体幹・骨盤・股関節・膝・足が連動しながら動いています。
例えば、姿勢が崩れたり体幹で支えにくくなったりすると、
本来分散される負担が股関節へ集中することがあります。
さらに股関節の動きが制限されることで、腰や膝へ負担が広がることもあります。
つまり、
股関節の痛みは、
痛い場所と原因の場所が同じとは限らないのです。
だからこそ、
「なぜ股関節へ負担がかかっているのか」
という原因を体全体から確認して適切な施術を行うことが大切なのです。
（詳しくはこちら → 姿勢のお悩みページへ）
（詳しくはこちら → 膝の痛みページへ）
③股関節の痛みを放っておくと日常生活へ影響することがあります
股関節の痛みが続くと、
・歩くことがつらい
・階段の昇り降りが不安になる
・立ち上がる動作が大変になる
・外出する機会が減る
など、日常生活へ影響することがあります。
また、痛みをかばって歩くことで歩き方が変わり、
腰や膝、足の裏などへ負担が広がることもあります。
実際に、新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院へお越しの方の中には
「最初は股関節だけだったのに膝まで気になるようになった」
というご相談を頂くことも少なくありません。
だからこそ、
股関節だけを見るのではなく、
歩き方や姿勢、体全体の動きを確認することが大切です。
（詳しくはこちら → 腰痛にお悩みの方へ）
（詳しくはこちら → 足の裏の痛みにお悩みの方へ）
④新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院の股関節の痛みのケア
新潟市江南区さとう鍼灸接骨院では、
まずハイボルト検査や体全体の状態を確認しながら、
「なぜ股関節へ負担がかかっているのか」
を探していきます。
股関節周囲の筋肉なのか
腰やお尻の筋肉なのか
姿勢や骨盤なのか
体幹なのか
一人ひとりのお体の状態に合わせて原因を確認します。
私たちが大切にしているのは、
股関節の痛みを和らげることはもちろんですが、
「なぜ股関節へ負担がかかったのか」という原因を確認し、
お体の状態に合わせた適切な施術を行うことで、
不安を安心へ変えていくことを大切にしています。
その上で、
① ハイボルト検査で状態と原因を確認
② 骨格調整×ストレッチ×電気によるケア
などを、お体の状態に合わせて組み合わせながら、股関節の不調の軽減と再発予防を目指します。
また、状態が落ち着いてきた方には、ご自宅でできるストレッチや日常生活で気を付ける動作などもお伝えしています。
新潟市江南区さとう鍼灸接骨院の考え方についてはこちらの動画でもご説明しております。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院 ご紹介動画
股関節のお悩みが安心へ変わるよう努めてまいります。
⑤股関節の痛みでよくある質問
- 歩く時に、股関節の痛みが出るようになりました。早めに相談した方がいいですか？
- はい。股関節の痛みは早めのご相談をおすすめします。股関節の痛みの原因は、股関節だけでなく、姿勢や骨盤、体幹など体全体が関係することがあります。 そのため体全体の状態を確認して適切な施術をご提案します。
- 股関節の痛みは腰や膝とも関係していますか？
- はい。関係していることがあります。股関節は腰や膝の関節と連動して動いているため、一か所の負担が他の部位へ影響することがあります。股関節の痛みでお悩みの際にはお気軽にご相談ください。
- 股関節の痛みで病院と接骨院を併用することはできますか？
- はい。病院と接骨院を併用することができます。股関節の痛みの状態によっては病院での検査が必要な場合もあります。病院と接骨院を併用しながら体のケアを受けられる方も多くいらっしゃいます。
⑥まとめ
股関節の痛みは、
股関節だけではなく、
姿勢や骨盤、
腰やお尻の筋肉、
体幹など、
体全体の状態が関係していることがあります。
股関節の痛みのケアで大切なのは、
「なぜ股関節へ負担がかかっているのか」
という原因を確認し、お体の状態に合った適切な施術を行うことです。
歩く時や立ち上がる時、股関節の痛みや違和感でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
執筆者
代表取締役 佐藤 恵介
柔道整復師 施術歴23年