肩こりのお悩み
【新潟市で肩こりでお悩みの方は新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院へ】
肩こりのつらさ、こんなお悩みありませんか？
- 朝起きた時から肩が重い
- デスクワーク中に肩がガチガチになる
- 湿布を貼っても一時的にしかラクにならない
- 頭痛や目の疲れも出てきている
- 整形外科では異常がないと言われたがつらい
新潟市江南区にある「さとう鍼灸接骨院」では、そんな肩こりの根本的な原因に向き合い、「姿勢」「筋肉」「神経」からしっかり整えるケアを行っています。
肩こりの主な原因とは？
肩こりは単なる筋肉疲労だけでなく、日常の姿勢の歪みや精神的ストレス、眼精疲労など様々な要因が重なって起こります。
中でも新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院では、以下の3つの観点から原因を分析します：
1. 姿勢の歪み（猫背・巻き肩）
日常生活やデスクワークにより、首が前に出る姿勢いわゆるストレートネックや猫背になり、肩の筋肉が常に緊張状態になります。
2. 筋肉の緊張と血流不足
肩甲骨周りの筋肉（僧帽筋や肩甲挙筋など）が硬くなり、血流が悪化。痛みやだるさが出やすくなります。
3. 神経バランスの乱れ（自律神経）
ストレスや睡眠不足で交感神経が優位になると、筋肉の緊張が強まり肩こりの原因に。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院の肩こりケアの特徴
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院では、以下の流れで一人ひとりに合わせたケアを行っています。
STEP1.ハイボルト検査による原因チェック
まず、肩こりの痛みや関連する部位にハイボルト検査を行います。
ハイボルト検査でどこが肩こりの原因かを見極め、神経の反応や筋肉の硬さを考えて適切な施術方針を立てます。
STEP2.骨格・骨盤の調整
猫背や姿勢の乱れ原因の肩こりの方には、骨格矯正・骨盤調整を行い、身体の軸を整えます。
これにより筋肉の負担を軽減し早期の痛みの緩和や関節の可動域の拡大を目指します。
STEP3.手技によるストレッチや電気機器を活用した深部の痛みの除去
電気機器を活用することで肩甲骨周辺の手では届かないような深部の筋肉にアプローチします。
また手技によるストレッチを併用することで血流を促進と早期の除痛を目指します。
STEP4.EMSインナーマッスルトレーニング
再発予防として体の深層筋（インナーマッスル）をEMSを活用して効率的に鍛えます。インナーマッスルは正しい姿勢をキープするのに大切で、肩こりの再発予防に繋がります。
こんな方におすすめ
よくあるご質問（Q&A）
- 肩こりだけで通っていいですか？
- はい、大丈夫です。初めての方でも安心してお越し下さい。一人一人の状態を検査して適切なご提案をします。
- 駐車場はありますか？
- はい、20台止められる駐車場があります。
- どれくらい通えばいいですか？
- お身体の状況に合わせて通う頻度や期間などもご説明します。
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執筆者
代表取締役 佐藤 恵介
柔道整復師 施術歴23年
