産後骨盤矯正のお悩み
【新潟市で産後の骨盤ケアをお探しの方は新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院へ】
〜育児による体のゆがみ、放置せず整えていきませんか？〜
出産という大きなイベントを経た女性の体は、見た目以上に負担がかかっています。
こんなお悩みありませんか
- 最近、腰まわりが重く感じる…
- 体型が戻らない
- 肩や腰が痛くて育児がつらい
そんなお悩みを抱えていませんか？
その不調、産後の骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。
産後に骨盤がゆがみやすい理由
妊娠・出産にともない、体内では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
これは骨盤や関節をゆるめて赤ちゃんの通り道を広げるための自然な反応ですが、出産後もこのゆるみはしばらく続きます。
加えて、赤ちゃんを抱っこする姿勢や夜間の授乳、睡眠不足などが重なることで、骨盤が徐々にゆがみやすい状態に。
この骨盤のバランスが崩れることで、
・ 腰痛や肩こり
・ お尻や太もも周りの違和感
・ ぽっこりお腹や姿勢の乱れ
など、さまざまな不調を引き起こす可能性があります。
放置するとどうなる？｜骨盤のゆがみが与える影響
産後の骨盤の開きやねじれは、放置すると
・ 姿勢が崩れて見た目の印象が変わる
・ 下半身の血流が悪くなる
・ 肩こり・腰の違和感が慢性化する
・ 生理リズムが不安定になる
といった“慢性的な悩み”へつながってしまうことも。
だからこそ、産後1〜6ヶ月のケアが重要なのです。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院の「産後骨盤矯正」の特長
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院では、産後のお母さんの生活やお悩みに合わせて、オーダーメイドで産後ケアをご提案しています。
STEP1. 骨盤の歪みの状態を確認する「姿勢チェック」
まずは骨盤の歪みを前傾・後傾、反り腰や猫背などをチェックします。
また骨盤の歪みによって起きた肩の痛みや膝の痛み、手首の痛みなども一緒にケアできる施術をご提案します。
STEP2.痛みの原因を探る「ハイボルト検査」
産後の骨盤の歪みによって起きた痛みや不調の原因をハイボルト検査で調べます。
ハイボルト検査は電気機器を使ってレントゲンでは写らない筋肉や神経の負担を調べることができ痛みや不調の原因を探していきます。
STEP3. 骨格矯正 × ストレッチ×EMSトレーニング
・ 骨格調整：産後で歪んだ骨盤や背骨の歪みを優しく整えます
・ EMS：インナーマッスル（腸腰筋など）を効率的に刺激し、体の“支える力”を強化→ 骨盤を支える筋力を底上げし、日常の動作をラクに。
・ ストレッチを組み合わせることで循環をよくして筋肉の緊張の緩和とむくみの防止
育児中でも通いやすい配慮が充実
「子どもを連れて行っても大丈夫？」というご相談も多くいただきますが、新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院では以下のような対応を整えています：
・ ベビーカーのまま院内OK
・ キッズスペースあり
・ 予約制
・ 駐車場完備（20台）
・ 平日20:30まで受付（仕事・育児後でも通いやすい）
よくある質問
- 産後どれくらいから受けられますか？
- 目安としては産後1ヶ月以降（自然分娩）、帝王切開後は2ヶ月〜のスタートをおすすめしています。
- 1回で変わりますか？
- １回で変化しますが、骨盤は長い時間をかけてゆがんでいるため、定着させるには複数回の施術とEMSインナーマッスルの筋力ケアが大切です。
- 保険は使えますか？
- 産後骨盤矯正は自費施術となりますが、お得な回数券のご用意もあります。
このような方はぜひご相談ください
・ 妊娠後から腰痛に悩んでいる
・ 抱っこや授乳の姿勢でストレートネックになった
・ 骨盤が不安定で歩くのが疲れる
・ 姿勢を整えて膝の痛みを取りたい
・ 産後の頭痛や抱っこによる手首の痛みなどの不調
放っておくと数年後に大きな不調として現れることもあるため、早めの対応をおすすめします。
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診療時間：平日 9:00〜12:30 15:00～20:20／土曜 9:00〜16:00（日祝休診）
駐車場20台完備
まとめ
出産をがんばった体は、とてもデリケートで変化しやすい時期です。
「なんとなく腰がつらい」「骨盤まわりが気になる」…そんな小さなお悩みも、そのままにせず大切にしていただきたいと思っています。
私たちは、産後のママが毎日を少しでもラクに、そして笑顔で過ごせるようにお手伝いしていきます。
「元気なママでいられるように」 という想いを大切に、これからも寄り添ったサポートを心がけてまいります。
動画紹介
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執筆者
代表取締役 佐藤 恵介
柔道整復師 施術歴23年
