頸椎ヘルニアでお悩みの方へ

① 頸椎ヘルニアと言われて首や腕のつらさが残っている方へ

「病院で頸椎ヘルニアと言われたけれど、首や肩の重さが残っている」「手のしびれが気になる」「デスクワークを続けると首から腕までつらくなる」などでお困りではありませんか？

新潟市江南区さとう鍼灸接骨院では、頸椎ヘルニアのケアはもちろんですが、首・肩・背中の筋緊張、肩甲骨の動き、姿勢、身体の使い方など、日常生活で首へかかっている負担を確認し、身体面から不調の軽減をサポートします。

新潟市江南区さとう鍼灸接骨院の頸椎ヘルニアのケアは、「何をしているとつらいのか」「どこまで動かすと不調が出るのか」を確認することを大切にしています。

このような場合は、首だけでなく肩甲骨や背中、姿勢、体幹まで含めて身体の負担を確認することが重要です。

頸椎ヘルニアは、首の骨の間にある椎間板が変化し、神経に影響することで、首・肩・腕・手などに痛みやしびれが現れることがあります。

ただし、日常生活で感じるつらさはレントゲン画像の状態だけで決まるわけではありません。

長時間のデスクワークやスマホ操作、前かがみ姿勢、肩甲骨まわりの動きにくさ、重い物を持つ作業などが続くと、首や肩まわりへさらに負担が集中することがあります。

そのため新潟市江南区さとう鍼灸接骨院では、頸椎ヘルニアのケアはもちろんですが、

首・肩の筋緊張／肩甲骨の動き／姿勢／骨盤・体幹／仕事や日常動作

などを確認し、現在の生活の中で何が身体の負担になっているのかを整理します。

姿勢による首への負担が気になる方は、ストレートネックでお悩みの方へも参考にしてください。

首から腕・手にかけての不調が続くと、仕事や家事にも影響が出ることがあります。

「パソコン作業を長く続けられない」「物を持つと腕がつらい」「細かい作業がしづらい」「寝る姿勢によって首が気になる」など、日常のさまざまな場面で不便を感じる方もいます。

また、首をかばうことで肩や背中まで力が入り、身体全体が動かしにくくなることもあります。

つらさを我慢するだけでなく、どの姿勢・動作で不調が出るのかを確認し、首へ集中している負担を減らしていくことが大切です。

手や腕の違和感が気になる方は、手足のしびれ・違和感のページもあわせてご覧ください。

新潟市江南区さとう鍼灸接骨院の頸椎ヘルニアのケアは「首を施術する」のはもちろんですが、

まず、しびれや痛みが出る動作、仕事姿勢、スマホの使用時間、朝や夜の状態などを伺います。

そのうえで、

を確認します。

必要に応じてハイボルト検査も用い、筋肉など身体側の反応や頸椎ヘルニアの負担がどこから来ているのかを確認します。

ハイボルト検査の結果を基に体の状態に合わせて、手技・ストレッチ・電気施術・骨盤・骨格矯正などを組み合わせ、首・肩・背中へ集中している負担の軽減を目指します。

また、姿勢を支える力に課題がある場合には、EMS体幹トレーニングをご提案することもあります。

確かに接骨院ではヘルニア自体を取り除くことはできませんが、

新潟市江南区さとう鍼灸接骨院の頸椎ヘルニアのケアで大切にしているのは、頸椎ヘルニアによって首や腕の不調によって困っている方の仕事・家事・日常動作の負担の軽減することです。

病院で頸椎ヘルニアと診断されました。接骨院でも相談できますか？: はい。ご相談いただけます。診断を受けたうえで首・肩・腕の重さやしびれなどが残っている場合は不調の軽減のお手伝いを行います。身体の動きや姿勢、筋肉の緊張などを確認し、新潟市江南区さとう鍼灸接骨院で対応できる身体面のケアをご提案します。