交通事故後の手首・足首の痛みでお悩みの方へ
① 交通事故後の手首や足首の痛みに不安を感じていませんか？
交通事故に遭われてしまい、不安な日々を過ごされていることと思います。
交通事故後は首や腰だけでなく、
・手首が痛い
・物を持つと手首に違和感がある
・足首が痛くて歩きづらい
・階段の昇り降りがつらい
・足首に不安感がある
・長時間歩くと痛みが出る
といった不調が現れることがあります。
しかし、
「むち打ちや腰痛は聞いたことがあるけど、手首や足首も交通事故と関係あるの？」
と思われる方も少なくありません。
実際には、交通事故後に手首や足首の不調を訴える方は少なくなく、
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院でも多くのご相談をいただいております。
また交通事故後は、
・保険
・補償
・事故後の流れ
などの不安も重なります。
新潟市交通事故サポートセンターでは事故後の不安整理も行っておりますので、お気軽にご相談ください。
② このようなお悩みはありませんか？
・手首を動かすと痛い
・物を持つと違和感がある
・ペットボトルのフタが開けづらい
・足首に違和感が続いている
・歩くと足首が痛い
・階段の昇り降りがつらい
・病院では異常なしと言われた
・事故後から徐々に痛みが出てきた
・仕事や家事に支障が出ている
一つでも当てはまる方は、交通事故の影響が残っている可能性があります。
③ 交通事故後の手首や足首の痛みとは？
交通事故では、想像以上に手首や足首へ負担がかかっています。
例えば手首の場合、
・衝突の瞬間にハンドルを強く握る
・事故を避けようとしてハンドルを急操作する
・衝撃に耐えるため腕に強い力が入る
といった動作によって負担がかかります。
実際に、新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院へお越しになる
交通事故の不調をお持ちの方の中にも、
手首の痛み・足首の痛みをお持ちの方も少なくありません。
特にTFCC損傷（手首の軟部組織の損傷）が疑われるケースも見られます。
また足首の場合、
・衝撃で足首をひねる
・ブレーキを強く踏み込む
・車内で足首をぶつける
などによって負担がかかることがあります。
さらに、交通事故後の手首や足首の不調は、単純な打撲だけとは限りません。
筋肉や靭帯、関節周囲の負担はレントゲンでは写りにくいため、
「画像検査では異常なしと言われたけれど痛い」
というケースも少なくありません。
④ 手首や足首の痛みを放っておくとどうなるのでしょうか？
交通事故後の手首や足首の不調を我慢してしまうと、
・物を持つのがつらい
・仕事に集中できない
・歩くのが不安
・運転がつらい
・家事や育児が負担になる
など日常生活へ影響することがあります。
また新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院にお越しの
交通事故後の不調をお持ちの方の多くは
「痛い場所＝原因」ではないことが多く
痛い所の施術だけでは、症状の緩和に繋がらないことが
多くあります。
例えば足首の痛みでも、
交通事故後の腰痛をかばって歩くことで足首へ負担が集中しているケースがあります。
また手首の違和感でも、
首や肩の緊張による神経の影響が関係している場合があります。
そのため手首や足首だけを見るのではなく、体全体を確認することが大切です。
⑤ 新潟市江南区さとう鍼灸接骨院の交通事故後の手首・足首の痛みのケア
交通事故後の手首や足首の不調は、一人ひとり状態が異なります。
ここでは、交通事故後の手首の痛みや足首の痛みの不調に対して、
新潟市江南区さとう鍼灸接骨院がどのような考え方でケアを行っているのかをご紹介します。
急性期
事故直後は痛みが強く出やすい時期です。
この時期は痛みの原因を確認しながら、手関節・足関節への負担を軽減し、日常生活への影響を抑えることを目的に施術を行います。
亜急性期
痛みが落ち着いてくる時期です。
仕事や家事への復帰を見据えながら、姿勢や体のバランスを整え、手関節・足関節へ負担が集中しにくい状態を目指します。
再発予防期
仕事や社会復帰後は再発予防も大切です。
体を支える筋肉や姿勢を整えながら、再発しにくい体づくりを目指します。
これらの施術を組み合わせながら事故後の不調の軽減を目指します。
⑥ よくある質問
Q. 手首の痛みだけでも相談できますか？
はい。交通事故後の手首の痛みや違和感についてもご相談いただけます。
手首の痛みは首や肩と関係性が深いので体全体を確認して
適切な交通事故施術をご提案します。
Q. 足首の痛みは交通事故と関係ありますか？
はい。関係している場合があります。
事故時の衝撃や、その後の歩き方の変化によって負担が出ることがあります。
足首の痛みは腰や股関節などとも関係性が深いので体全体を確認して
適切な交通事故施術をご提案します。
Q. レントゲンで異常がないと言われましたが相談できますか？
はい。筋肉や靭帯などの軟部組織の負担はレントゲンでは確認しづらい場合があります。
そのため、新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院では、ハイボルト検査を行い
痛みや不調の原因を探して適切な交通事故施術をご提案します。
⑦ まとめ
交通事故後の手首や足首の痛みは、
・ハンドル操作による負担
・事故時の衝撃
・打撲
・姿勢や歩行の変化
など様々な要因が関係していることがあります。
また、首や腰をかばうことで手首や足首に負担が広がっているケースも少なくありません。
手首の痛みや足首の痛みだけを見るのではなく、交通事故後になぜその痛みが起きているのかを確認しながら体全体を整えていくことを大切にしています。
新潟市江南区さとう鍼灸接骨院では、交通事故後の手首・足首の不調に対して、仕事復帰・社会復帰・再発予防までを見据えたサポートを行っています。
また、新潟市交通事故サポートセンターでは保険や補償など事故後の不安整理にも対応しております。
一日でも早く安心して日常生活へ戻れるよう、スタッフ一同サポートいたしますのでお気軽にご相談ください。
執筆者
代表取締役 佐藤 恵介
柔道整復師 施術歴23年
事故後の不安を整理しながら、安心して日常生活を送れる状態を一緒に目指していきましょう。