2025年07月7日

こんにちは、新潟県新潟市江南区の「新潟市さとう鍼灸接骨院」です。
本日は、多くの方が日常生活に支障を感じる「片頭痛」に関して、原因やさとう鍼灸接骨院でのサポート内容についてお話しさせていただきます。

片頭痛とはどんなもの？

片頭痛とは、こめかみから目のあたりにかけてズキズキとした痛みを繰り返し感じる頭の不調のことです。

左右どちらか一方に現れることが多いですが、両側や後頭部に広がるケースもあります。

特に以下のような特徴が見られる方は、片頭痛の可能性が高いかもしれません。

・　脈を打つようなリズムで痛みが起こる

・　月に数回～週に数回、繰り返し痛みが出る

・　音や光に敏感になり、静かな暗い場所で休みたくなる

・　頭痛が起こると吐き気やめまいも感じる

・　日常の家事・仕事・学業が手につかなくなる

このように、片頭痛は単なる「頭の重さ」ではなく、生活の質を大きく左右する慢性的な痛みです。

特に気圧の変化やストレス、女性ホルモンの影響などで誘発されやすいため、注意が必要です。

片頭痛の原因とは？

片頭痛の背景には、自律神経の乱れや脳内の血管の拡張が関係していると言われています。

その要因としては、

・　精神的なストレス

・　天候や気圧の変化

・　疲労の蓄積

・　姿勢の乱れ

・　骨格のゆがみや筋肉の緊張

などが挙げられます。

特に「骨盤や背骨のゆがみ」があると、首〜肩まわりの筋肉に負担がかかりやすくなり、血流や神経の流れが乱れてしまうため、片頭痛を引き起こす要因になることがあります。

また、猫背などの不良姿勢が続くと、頭の重みを支える首・肩・背中の筋肉が疲労しやすく、慢性的な緊張から神経を刺激し、痛みを繰り返す悪循環にもつながります。

新潟市さとう鍼灸接骨院の施術方針

新潟市さとう鍼灸接骨院では、「痛みの本当の原因」を丁寧に検査・分析した上で、適切な施術を行うことを大切にしています。

▷ 1. 原因の特定（ハイボルト検査）

まずはじめに、ハイボルト検査という特殊な機器を使用して、レントゲンではわからない筋肉や神経の状態を丁寧にチェックします。

・　どの筋肉や関節に負担がかかっているのか？

・　どの神経が興奮・圧迫されているのか？

・　痛みや不調の「本当の出どころ」はどこなのか？

こうした根本的な原因を明らかにすることで、その方に合ったオーダーメイドの施術をご提案することができます。

▷ 2. 施術内容：骨格調整×ストレッチ×電気施術

新潟市さとう鍼灸接骨院では、「体全体のバランスを整える」ことを大切にしています。

片頭痛は単なる局所の問題ではなく、姿勢や筋肉の使い方、骨格の配列などが関係しているからです。

そこで当院では、

・　骨盤・背骨の骨格調整（身体の土台をリセット）

・　姿勢矯正・猫背ケア（肩首に負担がかからない姿勢づくり）

・　電気機器による筋肉へのアプローチ（緊張緩和・可動域の回復）

・　ストレッチ指導・肩甲骨リリース（血流と神経の通り道の確保）

これらを組み合わせ、自律神経や血流の乱れを整えていくことを目指しています。

施術中は、お身体の状態や反応に合わせて強さを調整し、無理のない範囲で対応してまいります。

▷ 3. 再発予防：EMSでインナーマッスルの強化

片頭痛を繰り返さないためには、「正しい姿勢を保てる身体」を作ることが大切です。
そのため、新潟市さとう鍼灸接骨院では再発予防の一環として、EMSによるインナーマッスルの強化もご提案しています。

・　筋力低下による姿勢の崩れをサポート

・　首・肩まわりの負担を軽減

・　骨格の安定性を高めて痛みにくい身体へ

こうしたトレーニングを施術と並行して行うことで、自然と正しい姿勢が維持しやすくなり、片頭痛の予防につながります。

よくあるお悩み例（片頭痛）

新潟市さとう鍼灸接骨院では、次のようなお悩みでご相談いただくケースが多くあります。

「朝からズキズキと痛み、起き上がれない」

「デスクワークをしていると、目の奥やこめかみが痛くなる」

「天気が悪い日は決まって頭が重くなる」

「痛み止めを飲んでも一時的にしかならない」

「病院では異常なしと言われたけど、つらさは続いている」

こうした方々に対し、新潟市さとう鍼灸接骨院では根本的なアプローチを通して、少しでも快適な毎日が送れるようサポートさせていただいております。

まとめ：片頭痛のケアは「早めの対応」がカギです

片頭痛は、ただの一過性の頭の不調ではなく、慢性化すると生活のあらゆる場面に影響を与えてしまう可能性がある不調です。

しかし逆に言えば、今のうちにしっかり原因に向き合い、体の土台から整えていくことで、今後の再発を防ぐことができるとも言えます。

▷ 新潟市や江南区で片頭痛にお悩みの方へ

新潟市さとう鍼灸接骨院は、頭のズキズキしたつらさに寄り添い、
一人ひとりに合わせた丁寧な対応と、根本的な体づくりをサポートいたします。

「どこに相談したらいいか分からない…」
「画像検査では異常なし。でもつらさは残っている…」

という方も、どうぞお気軽にご相談ください。

【新潟市さとう鍼灸接骨院】

住所：〒９５０-０１５１ 新潟市江南区亀田四ツ興野２丁目５番８号

電話：０２５－３８４－８３１６

※平日２０時２０分まで予約できます！　土曜日１６時まで予約できます！

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◆紹介動画

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