新潟市や江南区で坐骨神経痛でお悩みの方へ

2025年02月8日

こんにちは！新潟市や江南区の皆様！いつもお世話になっております。

新潟市亀田さとう鍼灸接骨院です。

今日も引き続き雪模様ですね！今朝も雪かきからスタートです！

亀田も早く雪が無くなるといいですね。

さて今日は雪かきで足腰を酷使した時になりやすい坐骨神経痛のお話です。

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坐骨神経痛は腰椎から出てくる神経の束がお尻の筋肉の下を通る時に圧迫をされて脚に痛みや痺れが出る状態の事を言います。

この坐骨神経痛は骨盤の歪みや姿勢の歪みや腰や体幹周囲の筋肉の緊張と深く関係があります。坐骨神経痛になると足を衝くだけでもしびれや痛みが出てくるので反対側の足に体重をかけるような歩き方になります。

その状態が続くと体は倒れない様にバランスを取ろうと上半身を傾けるようになり放っておくと骨盤の歪みや姿勢の歪みに繋がってしまうのです。

雪かきをしていると考えてください、雪かきの姿勢は踏み込む足に体重が掛かって雪を持ち上げたり、押したりします。その繰り返しをしていると踏み込む側のお尻の筋肉や腰の筋肉や体幹部に力が入り続けて筋肉が緊張してきます。そうするとお尻や腰の筋肉の下に通る坐骨神経が圧迫されて脚の痛みや足のしびれが出てくるのです。

またその坐骨神経痛をかばっていると反対側に体重をかけ続けて坐骨神経痛と反対側の背中や腰や足の筋肉が緊張して今度は反対側が坐骨神経痛になることもあるのです。

🍀坐骨神経痛に対する新潟市亀田さとう鍼灸接骨院の施術とは🍀

坐骨神経痛は色々な条件が重ねっておきます。その為、痛い所はもちろんですが、どこが原因で坐骨神経痛になったのか、坐骨神経痛の起点となる場所を探す必要があります。そこをかばって色々なところに痛みや不調が出てきてしまったので、坐骨神経痛の起点を探すことが大切です。

新潟市亀田さとう鍼灸接骨院では、ハイボルト検査という特殊な電気機器を使って坐骨神経痛の痛みの緩和と坐骨神経痛の原因の起点を探していきます。

坐骨神経痛の原因が分かれば、次は坐骨神経痛の施術です。

坐骨神経痛を根本からよくするためには、体の根幹から整える必要があります。

体の根幹は骨盤や骨格なのでまずはそこを正しい状態に矯正することから始まります。また正しい姿勢に矯正していかないと施術後は痛みが引いたけれど、また坐骨神経痛が再発することになるためしっかり根本から整えていきましょう。

坐骨神経痛の施術は痛みを取って終わりではありません。日常生活の姿勢や仕事での体の使い方はいつも通りなので体を支えるインナーマッスルが弱ったままだと、また同じ姿勢を繰り返して骨盤や骨格が歪んでしまいます。その為、電気機器を使ったインナーマッスルの強化を行って坐骨神経痛の再発予防を行っていきます。