新潟市で頚椎ヘルニアにお悩みの方へ｜6月に増える首や腕の不調とは
2026年06月18日
新潟市で頚椎ヘルニアにお悩みの方へ
いつもお世話になっております。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院です。
6月の新潟市は、
・気温や湿度の変化
・デスクワークによる疲労
・スマートフォンの使用増加
・運動不足による姿勢の乱れ
などによって首や肩への負担が増えやすい時期です。
実際に新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院でも、
「首から肩にかけて痛い」
「手や腕がしびれる」
「長時間のパソコン作業がつらい」
というご相談をいただきます。
今回は頚椎ヘルニアの原因と新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院のケアについてお伝えします。
頚椎ヘルニアの不調は首だけが原因とは限りません
頚椎ヘルニアと聞くと、
「首の骨だけの問題」
と思われる方も少なくありません。
しかし実際には、
・姿勢の乱れ
・ストレートネック
・骨盤の歪み
・首や肩の筋肉の緊張
などが関係していることがあります。
特にデスクワークやスマートフォンの使用が続くと、首が前へ出る姿勢になりやすくなります。
その結果、首周囲の筋肉へ負担がかかり、頚椎へ負担が集中することがあります。
つまり、
頚椎ヘルニアは痛い場所と原因の場所が同じとは限らないのです。
（詳しくはこちら → 首・肩の痛みページへ）
（詳しくはこちら → 骨格調整ページへ）
頚椎ヘルニアを放っておくと日常生活へ影響することもあります
頚椎ヘルニアによる不調を放っておくと、
・首や肩の痛み
・手や腕のしびれ
・睡眠への影響
・仕事や家事への影響
などにつながることがあります。
また痛みをかばうことで、
姿勢の乱れや筋肉の緊張が強くなることもあります。
実際に、
「最初は首だけだったのに腕までしびれるようになった」
というご相談も少なくありません。
だからこそ、
今の状態を確認し適切に行動することが大切です。
（詳しくはこちら → 頭痛ページへ）
（詳しくはこちら → ストレートネックページへ）
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院の頚椎ヘルニアのケア
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院では、
まずハイボルト検査で頚椎ヘルニアによる不調の原因を確認します。
筋肉なのか
姿勢なのか
骨盤なのか
体幹なのか
体全体の状態を確認しながら原因を整理していきます。
その上で、
① ハイボルト検査で状態を確認
② 骨格調整×ストレッチ×電気によるケア
を組み合わせながら負担軽減と再発予防を目指します。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院の考え方についてはこちらの動画でもご説明しております。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院 ご紹介動画
頚椎ヘルニアによる不安が安心に変わるよう努めてまいります。
よくある質問
Q. 頚椎ヘルニアと言われていますが相談できますか？
はい。現在のお体の状態を確認しながら適切な施術の組み合わせをご提案いたします。
病院と併用される方もいらっしゃいます。お気軽にご相談ください。
Q. 手のしびれも関係していますか？
頚椎ヘルニアでは首だけでなく、肩や腕、手のしびれとして現れることがあります。
Q. 病院と併用することはできますか？
はい。医療機関での判断と併用される方もいらっしゃいます。
レントゲンで確認しづらい姿勢の歪みや筋肉の緊張が症状を引き起こしていることもあります。
まとめ
頚椎ヘルニアは、
首だけでなく姿勢や骨盤、筋肉の状態が関係していることがあります。
また放っておくことで、
手のしびれや日常生活への影響につながることもあります。
大切なのは、
我慢することではなく、
今の状態を確認し適切に行動することです。
首の痛みや手のしびれでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
執筆者
代表取締役 佐藤 恵介
柔道整復師 施術歴23年